Você já ouviu dizer que a Erva Astragalus é conhecida como “A fonte da juventude”? Pode parecer surpreendente, mas realmente há quem se refira a ela dessa forma. Isso deve ao fato de ser extremamente reconhecido por suas propriedades adaptogênicas, que ajudam o corpo a resistir a diferentes formas de estresse e a combater doenças, contribuindo assim para uma sensação de vitalidade e rejuvenescimento.
Astrágalo na Medicina Tradicional Chinesa
Originária da China, o astrágalo tem sido usado na Medicina Tradicional Chinesa (MTC) há mais de 2.000 anos. Na MTC, é conhecido como “Huang Qi”, que significa “líder amarelo”, referindo-se ao coro de sua raiz, considerada a parte mais valiosa da planta. Historicamente, o astrágalus era usado para fortalecer o Qi (energia vital) e para tratar várias condições, incluindo fadiga, doenças respiratórias e para fortalecer a imunidade. Era frequentemente combinado com outras ervas para fortalecer seu efeito.
A Expansão Global do Astragalus e Pesquisas Modernas
Sua popularidade no mundo se estendeu além das fronteiras asiáticas ao longo dos séculos, especialmente notada no século 20 com o aumento do interesse pelas práticas de saúde alternativas no Ocidente. No mundo contemporâneo, o astrágalus tem sido objeto de pesquisas científicas, com estudos focando em seus efeitos imunomoduladores, antioxidantes e possíveis benefícios cardiovasculares e renais. A pesquisa busca entender melhor seus componentes ativos, como os polissacarídeos e saponinas, e seus respectivos efeitos terapêuticos.
Usos e benefícios do Astragalus Segundo a Ciência
Hoje, o astrágalus é usado mundialmente como suplemento dietético e é encontrado em várias formas, incluindo extratos, cápsulas e chás. De acordo com o site “Tua Saúde”, os benefícios da astragalus: Fortalecer o sistema imune, diminuir inflamações, prevenir contra doenças cardiovasculares, controlar o açúcar no sangue, diminuir o colesterol alto e tratar gripes e resfriados,
Astrágalo: Entre a Tradição e a Ciência Moderna
A história do astrágalus é um testemunho do conhecimento tradicional entrelaçado com a investigação científica moderna, mostrando como uma erva pode atravessar fronteiras e épocas, adaptando-se às necessidades de saúde em constante evolução da humanidade. Como sempre, a pesquisa continua, e nossa compreensão sobre as potencialidades e limites desta erva fascinante continua a evoluir.
Vale lembrar que, é necessário consultar um médico antes de começar qualquer suplemento novo para garantir que você faça escolhas seguras e informadas para sua saúde. Aproveite os benefícios potenciais do Astragalus de forma responsável, começando com um diálogo aberto e informado com seu médico.